Waarom is mediteren nou zo moeilijk?

Druk leven We hebben een druk leven, we zijn continu aan het rennen en we voelen ons opgejaagd. We leven in een razendsnelle wereld. Niet alleen wordt er veel van ons verwacht, het moet ook allemaal nu gebeuren. Mede daarom hebben we steeds meer last van stress. We ervaren ons leven vaker als hectisch, zonder momenten van echte rust. Lees meer overWaarom is mediteren nou zo moeilijk?[…]