6 september 2018

Zwangerschapsmassage lomi lomi hapai

De Lomi lomi hapai is een hawaiiaanse zwangerschapsmassage. De massage is gericht op ontspanning en ondersteuning van zowel moeder als het kindje in de buik. Het is een zachte maar doeltreffende lichaamsmassage met lange strijkende bewegingen waarbij niet alleen met de handen maar ook met de onderarmen wordt gemasseerd. Tijdens de lomi lomi hapai lig je in de zijligging op de massagetafel en wordt je ondersteund door kussens. De Lomi Lomi hapai massage kan gegeven worden vanaf de 12e week.

Deze hawaiiaanse zwangerschapsmassage wordt al voor honderden jaren uitgevoerd om zwangere vrouwen te helpen en te ondersteunen en verlichting te bieden aan alle ongemakken die gevoeld kunnen worden tijdens de zwangerschap. Het helpt je ook om sneller te herstellen na de bevalling en je spieren te ontspannen die extra gebruikt worden zoals nek- en schouderspieren i.v.m. borstvoeding en het dragen van de baby. De massage kan gegeven worden na 4 weken na de bevalling en bij een keizersnee na 6 weken.

Het is altijd raadzaam om bij je verloskundige navraag te doen of je een massage tijdens de zwangerschap mag ontvangen.